Katie Holmes, Women's Health

Ben Watts/Women's Health

Katie Holmes nous dévoile son entraînement physique.

Dans le numéro d'avril de Women's Health, l'actrice de 39 ans évoque sa préparation pour le rôle d'un ex-marine dans son nouveau film, Doorman. Pour cela, Katie a dû faire de la musculation pour développer le haut du corps, quelque chose qu'elle "n'a jamais voulu faire", reconnaît-elle en rigolant.

"Mais je voulais avoir l'air vraie pour quelqu'un qui a été dans l'armée", explique l'actrice au magazine. "Quelqu'un qui ne se regardait pas tout le temps dans le miroir et qui était en forme non pas par vanité mais parce que son travail l'exigeait."

Katie Holmes, Women's Health

Ben Watts/Women's Health

"Avant, je soulevais des poids de 2,5 kg, et maintenant, je peux soulever des poids de 7 ou 10 kg", ajoute Katie à propos de ses séances de gym. "Et j'ai fait beaucoup de boxe, ce que je n'avais jamais fait avant. C'est excitant. On évacue le stress de la journée. J'y vais et je pense à tous les trucs du quotidien qui m'énervent. Comme les embouteillages !"

"Je reporte tous mes coups de fil à après la boxe, parce que ça me calme énormément", ajoute-t-elle.

Quand elle ne boxe pas, Katie apprécie les cours de spinning "parce que j'aime ce côté communautaire, du genre « si elle peut le faire, je peux le faire aussi »."

Katie Holmes, Women's Health

Ben Watts/Women's Health

Katie parle aussi au magazine de sa vie de maman, avec Suri Cruise, qui a désormais 11 ans, et admet se comparer à d'autres mamans sur les réseaux sociaux.

Elle avoue : "Par exemple, il y en a une qui a emmené sa fille au Maroc, pourquoi je n'ai pas emmené ma fille au Maroc ?"

Pour découvrir l'intégralité de l'interview de Katie, allez sur Women's Health.

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