Kate Hudson, Self Magazine

Miguel Reveriego for SELF

Kate Hudsonet Matthew Bellamy ont connu quelques problèmes de couple en début d'année, mais ils ont réussi à les surpasser. La star de Wish I Was Here est en couverture du numéro de mai 2014 de Self et confie sa philosophie amoureuse au magazine. "Les relations amoureuses sont ce qu'il y a de plus difficile", déclare Hudson, qui était autrefois mariée à Chris Robinson et qui est ensuite sortie avec Alex Rodriguez. "C'est ce qui demande le plus de travail. Vous vous retrouvez face à vous-même, et si vous arrivez à admettre qu'on a tous des défauts, que vous l'acceptez et que vous essayez de vous améliorer, vous pouvez réussir à avoir une relation formidable qui tient la route."

Hudson finira peut-être comme Goldie Hawn et Kurt Russell, qui ne sont toujours pas mariés. "Si vous prenez mes parents, qui sont ensemble depuis plus de 30 ans, vous verrez qu'en dépit de tout ce qu'ils ont vécu, ils partagent les mêmes valeurs et tiennent beaucoup l'un à l'autre", déclare-t-elle. "Ça paraît facile, mais ce n'est pas le cas".

Quel que soit son avenir, Hudson peut en tout cas compter sur ses copines — célèbres ou pas — qui resteront toujours à ses côtés. "Une fois, ma mère m'a dit quelque chose de très poignant : «Respecte tes amies, parce que les hommes vont et viennent, mais quand on entretient nos amitiés avec les femmes, elles peuvent durer pour toujours.» Et je crois sincèrement à cela. Mes copines sont très importantes à mes yeux. Ce sont elles qui me servent de planche de salut."

Kate Hudson, Self Magazine

Miguel Reveriego for SELF

Comme sa maman, l'actrice de 35 ans sait qu'il est important de mettre les choses en perspective. "Je pense que le bonheur, ça se travaille", déclare-t-elle. "Mais pas le genre de travail qu'on trouve dans les livres de développement personnel, où il suffit de sourire et préparer un tableau visuel de ses objectifs. On se trompe si on pense que c'est comme ça qu'on va y parvenir. J'aime bien l'idée d'un journal de gratitude, mais parfois, le mien devient un journal de remontrances. Je ne suis plus reconnaissante, je n'arrête pas de me plaindre !"

Pour rester positif, il faut éviter de se comparer aux autres.

"Je manquais d'assurance", avoue Hudson au magazine. "Je peux regarder une photo de [Gisele Bündchen] toute la journée et me dire : «Je n'aurai jamais de jambes aussi longues ou de lèvres aussi pulpeuses». Il faut accepter qui on est."

Kate Hudson, Self Magazine

Miguel Reveriego for SELF

Hudson s'accepte en prenant soin de son corps. "Mon mot d'ordre, c'est «il faut transpirer chaque jour»", déclare-t-elle. "Même si ce n'est que pendant 20 minutes.".  Bien que ses péchés mignons comprennent des choses calorifiques comme "des pâtes à la crème et aux truffes" et "des bols de glace", Hudson mange "de tout, mais avec modération".

"Je fais en sorte de bien manger sans me priver des choses que j'aime", a expliqué la star de Duo à trois, ajoutant : "Je me fais plaisir au moins trois fois par semaine."

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