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ESC: Khloe Kardashian

Allan Bregg / SPLASH NEWS

La estrella de E! está dispuesta a recuperar su figura.

Khloé Kardashian está lista para ser la dueña y señora del gimnasio.

Dos meses después de darle la bienvenida al mundo a True Thompson, la estrella de Keeping Up With the Kardashians se propuso perder el peso de su embarazo de una manera saludable.

Por suerte para todos, ella compartirá algunos de sus tips en su sitio web.

"Ha sido tan genial regresar al gimnasio con mi entrenador. Me motiva mucho poder recuperar mi cuerpo, me siento más fuerte cada día ¡y cada vez más cerca de mi meta!", escribió en su App. "El entrenador Joe ya ha compartido todos los detalles sobre mi entrenamiento post-bebé, y ahora está de regreso para actualizarlos sobre nuestra estrategia de ejercicios".

Y agregó, "Saben que me gusta planificar las cosas, definitivamente tengo mucho trabajo por delante, ¡pero estoy súper emocionada!".

Khloe Kardashian, Snapchat

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En una entrevista, el entrenador Joe reveló que Khloé quiere el cuerpo que tenía en el comercial para la temporada 14 de Keeping Up With the Kardashians. Y, al contrario de algunos clientes que necesitan algo de motivación, KoKo tiene toda la determinación del mundo.

"Ella es lo suficientemente fuerte como para buscar motivación en sí misma ¡y ayuda que sabe lo que quiere!", explicó.

Por ahora, su agenda de ejercicios incluye día de cardio el lunes, mientras que de martes a domingo está enfocado en entrenamiento corporal y solo un poco de cardio.

"El objetivo ahora mismo no se trata solo de una parte del cuerpo o de ganar músculo, sino más bien de reconectarse con su cuerpo, así que no le dedicaremos un día a una parte específica", compartió Joe.

Khloé comienza poco a poco en Cleveland, pero su entrenador le advirtió que las cosas se podrían poner un poco más intensas cuando decida visitar Los Ángeles.

"Este primer mes se trató más de reconectarse con su cuerpo. Por supuesto, quiere concentrarse en sus abdominales y trasero, pero ahora mismo se trata más de prepararse para lo que tendremos que hacer cuando regrese a Los Ángeles.", compartió. "¡Allí podemos comenzar con el trabajo en serio!".

¡Buena suerte, KoKo! Y recuerden madres, encuentren un ritmo de entrenamiento que funcione para ustedes y que sea aprobado por su doctor.

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