
También podría ser el secreto de su maravillosa piel.
Las celebridades siempre están en búsqueda del secreto de la juventud; y hoy día, el secreto está en los batidos que toman. Cada día tiene su smoothie personalizado y todos proclaman que el suyo es el mejor de todos. Jessica Alba dice que su mezcla es maravillosa para el acné y para Zac Efron es esencial antes de una Alfombra Roja.
Ahora es Jennifer Garner quién se ha sumado a la lista de famosos con una bebida única.
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En preparación para su papel en la próxima película de acción Peppermint, Garner comenzó a trabajar con la nutricionista celeb Kelly LeVeque. LeVeque es el cerebro detrás del batido de Alba (ella trabaja con Chelsea Handler, Emmy Rossum y Molly Sims también), y es conocida por lo que ella llama su fórmula de los fabulosos cuatro: una bebida con suficiente proteína, grasa, fibra y verduras para mantenerte llena por horas.
En su cuenta de Instagram la actriz publicó una foto preparando el nutritivo brebaje y escribió: "Empecé con [LeVeque] hace unos meses para prepararme para #PEPPERMINTmovie y lo he desayunado todos los días desde entonces", dijo Garner. Normalmente, la bebida requiere arándanos frescos, pero la madre de tres tuvo un truco ingenioso para la receta. "Decidí jugar a ser científico y ver si mi puré orgánico prensado en frío de @onceuponafarm podría ser un sustituto de los arándanos frescos cuando no los veía en la nevera. Sí, pueden serlo", escribió. (Garner es cofundadora de Once Upon A Farm.) Afortunadamente, Garner proporcionó toda la receta en la leyenda para que puedas probarla en casa:
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Batido Be Well de Jennifer Garner
2 cucharadas de Mezcla de proteína de chocolate y coco de Primal Kitchen.
1 cucharada de semilla de linaza molida.
1 cucharada de semillas de chia 1 cucharada de mantequilla de almendras.
1 ½ tazas de leche de almendra sin azúcar.
Puñado de espinacas frescas.
Pequeño puñado de hielo.
Arándanos muy pequeños.
Bate en una licuadora y sirve.