Courtesy by Thalia instagramLa diva mexicana tiene el secreto en sus manos (Y en sus abdominales)
Thalía es de esas estrellas que con cada año que pasa se ve mejor, y ya hasta nos hace pensar que ella tiene la fuente de la juventud. (¡porque si es así de seguro ella la tiene!).
Pero la actriz y cantante subió recientemente una foto a su instagram donde expresó que para lucir así de fabulosa a sus 43 años no está haciendo nada fuera de lo común, seguido de una lista de cosas que hace para tener esa figura de adolescente, y con esa imagen como muestra... ¡hay que seguirlas al pie de la letra!:
THE TREND / Estos son los 4 ejercicios que necesitas para tener unas piernas como las de Beyoncé
Esto fue lo que dijo la diva mexicana:
1. ¡Ganas y disciplina!.
2. Comer sano es el 85% del éxito. Mucha proteína, sin pan, arroz o postres (solo dos días a la semana).
3. Consumir grandes cantidades de vegetales.
4. Tomar mucha agua.
5. ¡A mover el cuerpo! Recomienda saltar la cuerda, caminar, andar en bicicleta.
VIDEO > Thalía se convirtió en Jennifer Lopez para su nuevo videoclip.
6. Hacer pesas y yoga.
7. Ser una persona positiva.
La estrella dice al final de su publicación que solo lo lograrás si amas tu cuerpo, y que lo importante es tener fuerza de voluntad; "Trata de hacerlo por dos meses y tendrás un nuevo estilo de vida en menos de lo que piensas", concluye nuestra querida Thalía.