Miguel Herrán podría cambiar tu vida con su reflexión sobre tener un cuerpo bonito y musculoso

A Miguel Herrán podemos identificarlo por su papel de Río en La Casa de Papel y por su increíble y musculoso cuerpo.

por Marco Salazar Nunez 26 may, 2021 6:58 PMTags
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A Miguel Herrán podemos identificarlo por su papel de Río en La Casa de Papel y por su increíble y musculoso cuerpo.

Luego de sincerarse en algunas entrevistas sobre los problemas de aceptación que tuvo sobre su figura, que lo llevaron a desarrollar el trastorno de vigorexia (una especie de adicción al gimnasio y tener músculos), el actor de 25 años comparte su estilo de vida.

En febrero, mostró el resultado tras haberse sometido a bajar el peso que ganó durante la cuarentena.

"Desde que salimos de aquel gran confinamiento he mejorado mucho con sus tablas de entrenamiento y alimenticias", escribió.

Ahora, Herrán reflexionó sobre algunas metas al estar en el mundo fitness con dos videos, uno levantando 50 kilos en una pieza de cemento y otro intentándolo con una de 100, con la que no pudo.

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Mira en el video de arriba la reflexión que hizo que podría cambiar tu vida.

instagram.com/miguel.g.herran/