Au menu du sommet In Goop Health de Gwyneth Paltrow : des stars et de la méditation

Olivia Wilde, Jessica Alba et Taraji P. Henson étaient quelques-unes des intervenantes lors de l'événement
par Lena Grossman | Traduit par David K | mai 20, 2019 12:44Tags
Gwyneth Paltrow Phillip Faraone/Getty Images for goop

Les fans et les abonnés de Goop s'étaient donné rendez-vous samedi à Los Angeles pour une journée de méditation, ou encore d'activités bonnes pour la santé lors du sommet annuel In Goop Health.

Le site décrit l'événement comme "une réinitialisation de l'esprit, du corps et de l'âme" remplie d'"ateliers et de cours reconstituants, pour l'esprit, le corps, l'âme et la beauté".

In goop Health se rendra dans plusieurs grandes villes cette année, dont Los Angeles, Londres et New York. Bien que l'événement ne dure qu'une journée, il était possible de la prolonger tout un week-end avec le pass Wellness Weekender, qui incluait une séance de gym avec Tracy Anderson, la coach sportive des stars, des cocktails et un accès complet au sommet.

Le sommet s'articulait autour de panels de discussions et d'ateliers, et on pouvait également retrouver quantité de nourriture saine et délicieuse et approuvée par Goop. Parmi les thèmes abordés, il y avait "maîtrisez votre force créative, la santé au féminin, le bien-être holistique et les relations intimes".

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Taraji P. Henson, Busy Philipps, Jessica Alba et Olivia Wilde rejoignent Gwyneth Paltrow pour le sommet In Goop Health

Goop a été fondé par Gwyneth Paltrow, c'est pourquoi on s'attendait à ce qu'il y ait beaucoup de célébrités hollywoodiennes pour animer les panels et les ateliers.

Olivia Wilde, Taraji P. Henson, Jessica Alba, Busy Philipps, Elizabeth Gilbert et Julianne Hough étaient quelques-unes des stars présentes cette année. Découvrez des photos prises pendant le sommet :

Gwyneth Paltrow

Même décontractée, la fondatrice de Goop a toujours autant de style.

Olivia Wilde, Taraji P. Henson, Gwyneth Paltrow, Jessica Alba et Busy Philipps

Les actrices posent pour une photo de groupe.

Gwyneth Paltrow, Olivia Wilde, Taraji P. Henson, Jessica Alba et Busy Philipps

Les cinq actrices s'assoient pour une discussion.

Olivia Wilde

L'actrice est fan de tartan.

Busy Philipps

La star est tout sourire.

Jessica Alba

La cofondatrice de The Honest Company est très chic.

Julianne Hough

La juge de Dancing With the Stars prend la pose au studio.

Les participants

Le public écoute attentivement.

Taraji P. Henson

L'actrice fait la promo de son livre.

Un bain de son

Ambi Sitham dirige une session de bain de son.

Servez-vous !

Les invités peuvent déguster des en-cas très sains.

Julianne Hough a dirigé un cours de danse l'après-midi tandis que Liz Gilbert, l'auteure de Mange, prie, aime, a rejoint Gwyneth Paltrow pour le "panel Morning Fireside" au cours duquel elle a parlé de la façon dont elle exploite sa créativité.

Avant cela, les invités ont pu profiter d'un bain de son, "une façon très Goop de commencer la journée", a indiqué l'actrice d'Iron Man.

Au cours du panel de la fin de journée, Olivia Wilde a évoqué combien c'était "enthousiasmant d'être entourée de gens qui continuent d'évoluer", ayant elle-même bifurqué à plusieurs reprises dans sa carrière. Jessica Alba a pour sa part discuté de la création de sa société, The Honest Company, et de la réaction allergique à un détergent à l'origine de cette aventure.

"Je voulais créer une marque qui soit à la fois sûre et bonne pour la santé, mais dont le prix soit également accessible au public", a-t-elle précisé.

Taraji P. Henson est revenue sur son installation à Los Angeles au début de sa carrière d'actrice. "J'ai pris un risque et j'ai déménagé pour m'installer ici avec la foi, 700 dollars et un diplôme d'actrice", s'est-elle souvenue. "J'ai dû venir ici et essayer de réaliser mon rêve parce que je savais que quelqu'un ici avait besoin de me voir et d'entendre ce que j'avais à dire."

Taraji a ajouté : "Je dois méditer chaque matin pour ne pas donner de coup de boule à un autre être humain."

L'événement a été l'occasion de plusieurs types de méditation, y compris avec de la musique faite par des plantes. Il y a même eu un cours sur "les connaissances du corps", ce qui revient à "apprendre comment son corps fonctionne d'un point de vue physiologique mais aussi intuitif et émotionnel".

Un invité a expliqué : "Comprendre son corps permet une plus grande autonomie sur les choix qu'on peut faire le concernant."

Une autre personne a explicité les "trois outils pour commencer à cultiver le bonheur" du Dr Deepak Chopra et qui impliquent de "passer au moins 20 minutes dehors dans la nature, de bien dormir et de sourire". 

Le public pouvait également pratiquer une activité à base d'"astrologie, de reiki, d'aromathérapie et de bain de son".

Bien évidemment, les invités ont pu acheter des produits de beauté et de bien-être Goop, comme des produits pour la peau mais aussi des vêtements et des accessoires. En matière culinaire, il y avait quantité de nourriture et de boissons disponibles. Il y avait du café glacé Stumptown, du kombucha Health-Ade, des barres MatchaBar, ou encore des smoothies. Il y avait aussi un stand de fruits et de légumes de saison de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel.

Pour les amateurs de petites douceurs, il y avait notamment des donuts vegan et sans gluten.

Enfin, les participants ont pu tester la thérapie par lumière rouge, des shots de vitamines B12, des pods de méditation Somadome, la purification des chakras et la sonothérapie, via diapasons.