Big Sean se confie sur sa santé mentale dans une série de messages forts

Le rappeur de 31 ans a évoqué ses problèmes personnels dans une série de messages sur les réseaux sociaux.

par Samantha Schnurr | Traduit par David K | mars 27, 2019 07:33Tags
Big Sean, 2018 Grammy Awards, Red Carpet FashionsStephen Lovekin/Variety/REX/Shutterstock

Big Sean fête son anniversaire en revenant sur son parcours personnel. 

Le rappeur cinq fois nominé aux Grammys s'est rendu sur les réseaux sociaux lundi, le jour de ses 31 ans, pour aborder des problèmes qu'il avait gardés secrets jusque-là.  

"Je vois les choses différemment d'avant", a-t-il commencé. La star a expliqué qu'à la même époque l'an dernier "je ne me sentais pas moi-même et je ne comprenais pas pourquoi".

Big Sean a continué : "J'ai pris du recul par rapport à tout ce que je faisais… parce qu'en plein dans cette période, je me suis senti perdu et je ne sais pas comment c'est arrivé."

L'interprète de "Bounce Back" a précisé avoir médité par le passé pour gérer son anxiété et sa dépression, mais que ça ne "fonctionnait pas complètement" : "Je savais que j'avais besoin d'une attention particulière."  

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Anniversaires de stars

Résultat, la star a commencé à suivre une thérapie : "J'ai trouvé un bon psy. J'ai eu la chance de parler à quelqu'un de très spirituel. Il m'a fait réaliser qu'il me manquait quelque chose dans la vie, la clarté."

"J'avais besoin de clarté. Par rapport à ce qui m'entourait, ce que je faisais." Big Sean a ajouté que la musique commençait à lui peser et que les relations dans sa vie étaient toxiques ou difficiles, à l'image de celle avec sa mère. Il a reconnu qu'il a eu besoin de soigner sa relation avec lui-même avant de régler ses relations avec les autres. 

mes pensées (3/3) UN AMOUR SANS RÉSERVE

"J'ai commencé à réaliser qu'on ne peut pas dépendre de quelqu'un pour recevoir de l'amour ou passer un bon moment si on ne peut pas s'en donner à soi-même. J'ai commencé à faire des choses par moi-même ou faire des choses que je n'aurais jamais imaginé faire, comme faire du saut en parachute, ou une autre activité qui me semblait sympa", a reconnu le rappeur, notant qu'il refait de la musique depuis. Sean n'a pas sorti d'album depuis 2017. 

"Au milieu de tout ça, je me suis effectivement redécouvert et j'ai trouvé une nouvelle énergie, qui vient de moi et pas de quelqu'un d'autre."