ESC: Jennifer Garner

Jeff Kravitz/FilmMagic

También podría ser el secreto de su maravillosa piel.

Las celebridades siempre están en búsqueda del secreto de la juventud; y hoy día, el secreto está en los batidos que toman.  Cada día tiene su smoothie personalizado y todos proclaman que el suyo es el mejor de todos. Jessica Alba dice que su mezcla es maravillosa para el acné y para Zac Efron es esencial antes de una Alfombra Roja.

Ahora es Jennifer Garner quién se ha sumado a la lista de famosos con una bebida única.

THE TREND > ¿Cuántas calorías debes comer al día?

En preparación para su papel en la próxima película de acción Peppermint, Garner comenzó a trabajar con la nutricionista celeb Kelly LeVeque. LeVeque es el cerebro detrás del batido de Alba (ella trabaja con Chelsea Handler, Emmy Rossum y Molly Sims también), y es conocida por lo que ella llama su fórmula de los fabulosos cuatro: una bebida con suficiente proteína, grasa, fibra y verduras para mantenerte llena por horas.

Don’t be scared! It’s tastier than it looks! I started working with @bewellbykelly a few months ago to get ready for #PEPPERMINTmovie and have had her smoothie every day for breakfast since. Today, I decided to play scientist and see if my @onceuponafarm cold-pressed, organic purée (or baby food, if you’re a baby, but whatever) could be a substitute for fresh blueberries when I didn’t see any in the fridge. Yep, it could. ???????? ----- #BeWELLSMOOTHIE recipe: 2 scoops @primalkitchenfoods collagen protein powder (hot tip: I prefer the Chocolate Coconut Collagen Fuel) 1 tablespoon ground flaxseed 1 tablespoon chia seeds 1 tablespoon almond butter (if no one’s looking I use extra...??) 1 1/2 cups unsweetened almond milk Handful of fresh spinach Small handful of ice Very small handful of blueberries (please see almond butter. Also true here. ???????) ----- Mix all ingredients together in blender and enjoy.

A post shared by Jennifer Garner (@jennifer.garner) on

En su cuenta de Instagram la actriz publicó una foto preparando el nutritivo brebaje y escribió: "Empecé con [LeVeque] hace unos meses para prepararme para #PEPPERMINTmovie y lo he desayunado todos los días desde entonces", dijo Garner. Normalmente, la bebida requiere arándanos frescos, pero la madre de tres tuvo un truco ingenioso para la receta. "Decidí jugar a ser científico y ver si mi puré orgánico prensado en frío  de  @onceuponafarm  podría ser un sustituto de los arándanos frescos cuando no los veía en la nevera. Sí, pueden serlo", escribió. (Garner es cofundadora de Once Upon A Farm.) Afortunadamente, Garner proporcionó toda la receta en la leyenda para que puedas probarla en casa:

THE TREND > Los 3 suplementos que debes tomar en 2018

Batido Be Well de Jennifer Garner

2 cucharadas de Mezcla de proteína de chocolate y coco de Primal Kitchen.

1 cucharada de semilla de linaza molida.

1 cucharada de semillas de chia 1 cucharada de mantequilla de almendras.

1 ½ tazas de leche de almendra sin azúcar.

Puñado de espinacas frescas.

Pequeño puñado de hielo.

Arándanos muy pequeños.

Bate en una licuadora y sirve.

  • Share
  • Tweet
  • Share

We and our partners use cookies on this site to improve our service, perform analytics, personalize advertising, measure advertising performance, and remember website preferences. By using the site, you consent to these cookies. For more information on cookies including how to manage your consent visit our Cookie Policy.