Vanessa Hudgens

Bunny, PacificCoastNews.com

El Yoga llegó para quedarse. El ejercicio físico que al principio no era tomado muy en serio, se convirtió en una de las actividades más practicadas en todo el mundo, y en Hollywood, no hacerlo es casi un pecado.

Desde Miley Cyrus hasta Demi Moore, el yoga no tiene parámetros para la edad, y expertas en el tema como Hagenlocher (profesora de Reese Witherspoon y Eva Mendes) dice: "el Yoga trabaja 10 sistemas de nuestro cuerpo, incluyendo el muscular, nervioso y esqueletico.  Los impactos positivos son infinitos".

Uno de los tantos beneficios que lo hace tan atractivo para las celebridades es el hecho de poder practicarlo en cualquier lugar, a cualquier hora.

Miley fue vista en la playa practicandolo frente al mar en Costa Rica, mientras que Gisele Bündchen no perdió el tiempo en su viaje a Brasil y aprovechó espacios libres de su agenda para estirar los musculos, relajarse y tonificar cada parte de su cuerpo.

"Me he convertido en una obsesionada del fitness, a veces hasta me ejercito dos veces al día" nos dijo recientemente Vanessa Hudgens. "Me encanta el Yoga porque es bueno para la mente y el alma".

Además, es una actividad que se practica con tu ropa más cómoda... Y si no lo crees, mira a estas famosas. Es definitivamente algo para probar.

Celebs Who Do Yoga
Gisele Bundchen, Instagram

Instagram

  • Share
  • Tweet
  • Share

We and our partners use cookies on this site to improve our service, perform analytics, personalize advertising, measure advertising performance, and remember website preferences. By using the site, you consent to these cookies. For more information on cookies including how to manage your consent visit our Cookie Policy.