10 hábitos saludables que hemos aprendido de Shakira

Su constancia en todo es clave de su éxito.

por Andreina Mendez 30 nov, 2019 1:02 PMTags
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Definitivamente las caderas de Shakira no mienten.

Aún no sabemos como se prepara la barranquillera fisicamente para el Superbowl, pero lo que sí sabemos, es que la intérprete de Chantaje luce hoy en día (y con dos hijos), aún más tonificada que a sus 20s. Y no ha sido por suerte; la colombiana ha trabajado duro por ello toda su vida.

Bailar, nadar, jugar tenis. Cualquier ejercicio es bienvenido para la artista, pero además, una rutina que hace 5 veces a la semana es primordial, de acuerdo a su entrenadora personal, Anna Kaiser.

La experta, ha compartido en numerosas ocasiones sus consejos para tener un cuerpo como el de Shakira, y en el video de arriba, te contamos 10 de los hábitos que mantiene la cantante para llevar una vida saludable y en forma.

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