22 DE OUTUBRRO

Kourtney Kardashian é conhecida por ter a alimentação mais balanceada entre suas irmãs famosas. Além de tentar reduzir o açúcar e preferir alimentos orgânicos em suas refeições, Kourtney também já foi adepta da dieta Cetogênica.

Apesar disso, a estrela de KUWTK assume que "trapacear" na dieta não é um pecado mortal. Através de texto em seu site de life style, Poosh, Kourt contou quais são suas guloseimas preferidas. 

No texto "Dias de trapaça são necessários - Aqui Contamos como nós fazemos", a gata revela que ninguém precisa ter peso na consciência por comer uma gostosura. 

"Eu trapaceio duas vezes por dia com um docinho após o almoço e o jantar", disse ela. "Em minha recente viagem à Turks and Caicos, nós levamos um monte de besteiras, como bolachas recheadas Oreos e salgadinhos Cheetos para todas nós beliscarmos", admitiu ela. 

A situação era bem diferente quando a estrela seguia a dieta Cetogênica, rica em gorduras e proteínas e baixa em carboidratos. "Quando fiz a dieta Ceto, eu era muito rigorosa seis dias por semana e meu dia de trapaça era aos domingos", explicou ela.

"Eu ia à feira antes da igreja e pegava um croissant de matchá com leite e chocolate da Alfred's. Depois da igreja, ia à Soho House para comer o buffet (waffles à vontade com manteiga e maple syrup)".

No ano passado, a mãe de Penelope, Mason e Reign revelou que não estava mais seguindo uma dieta tão restrita livre de glúten e laticínios, que costumava quebrar apenas durante as férias. "Não estava fazendo mais sentido pra mim", disse ela. 

 

Veja abaixo as fotos de família de Kourtney Kardashian e Scott Disick:

Kourtney Kardashian, Penelope Disick

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Kourtney Kardashian, Christmas Card, Reign Disick, Mason Disick, Penelope Disick

Eli Linnetz/kimkardashianwest.com

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