Jessica Alba, Victoria Beckham, Miley Cyrus - Split

Jason Merritt/WireImage, John Shearer/WireImage, Steven Lawton/Getty Images

Saiba qual é a dieta de Miley Cyrus, Jessica Alba, Victoria Beckham, Kim Kardashian e outras celebridades

É impossível olhar os corpos esculturais de Miley Cyrus, Kim Kardashian, Gwyneth Paltrow e Victoria Beckham e não morrer de vontade de conseguir ter um igual. Se o seu sonho também era esse, prepare-se para uma boa notícia: nós sabemos qual é o segredo delas: alimentos sem glúten.

O glúten é uma espécie de proteína resultante da mistura entre outras proteínas e é praticamente a base da maioria dos alimentos usados na cozinha. Ele é encontrado em tudo que é bom de comer, como farinhas e derivados de alguns cereais, por exemplo, trigo, cevada, centeio e aveia.

Siga o E! Online Brasil no Twitter e acompanhe as notícias mais quentes das celebridades!

Não deve ser fácil cortar todo e qualquer tipo de alimento com glúten da alimentação, mas parece que a noiva de Liam Hemsworth aderiu a essa dieta. No Twitter ela escreveu: "Todo mundo deveria ficar uma semana sem consumir glúten! As mudanças da pele e da saúde mental são incríveis! Você não vai querer voltar a usar".

Kim Kardashian também utilizou o microblog para defender esse tipo de alimentação: "Não comer glúten é a melhor maneira de viver". Jessica Alba é outra adepta a comida sem glúten, mas o motivo dela é outro, ela tem intolerância a substância e, mas mesmo assim, "cai na tentação", de vez em quando.

Hoje em dia existem muitos alimentos produzidos sem glúten, além disso, produtos como, arroz, milho, quinoa, soja, batata, cenoura, mandioca, cana-de-açúcar, sementes de girassol e frutas podem ser ingeridos a vontade, pois não tem esse tipo de proteína na sua composição.

Confira as famosas sem maquiagem:

  • Share
  • Tweet
  • Share

We and our partners use cookies on this site to improve our service, perform analytics, personalize advertising, measure advertising performance, and remember website preferences. By using the site, you consent to these cookies. For more information on cookies including how to manage your consent visit our Cookie Policy.