Bruna Marquezine fala da depressão e diz ser pior que haters com autocrítica

A atriz de 25 anos abriu o jogo sobre a doença e falou da autocrítica e suas sessões de terapia. Veja!

por Sally Borges 12 jan, 2021 14:57Tags
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Bruna Marquezine abriu o jogo sobre depressão. Em entrevista à ELA, Bruna, que revelou ser chata para dates, disse que lamenta as pessoas não falarem sobre a doença.

"Minha primeira terapeuta me disse uma coisa que me marcou muito", iniciou a atriz de 25 anos. "Ela observou que a depressão é uma porta numa parede que, até então, você via completamente branca. Era uma parede, sem nada. Uma vez que você identifica que está com um quadro depressivo, você começa enxergar essa porta, você pode até sair desse lugar, mas você nunca mais vai ver a parede totalmente branca". 

"Sempre vai ver a porta lá. No primeiro momento, isso me destruiu! Poxa, eu preferia ver a parede branca pelo resto da vida!".

A musa conta que após "muitas sessões de terapia, de trocar de profissional, de crescimento, de aprender e viver", acabou mudando a opinião.

"Hoje, não penso mais assim. Acho bom ver a porta", explicou ela, que refletiu sobre vivermos em um estado de ansiedade. "Tudo é para agora. Se você não fez, já foi, já perdeu! Sempre é um desespero".

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Bruna considera ser "mais saudável você identificar e aceitar que existe esse problema para saber lidar com ele".

"Eu cresci diante dos olhos do público, isso me fez criar uma consciência muito grande sobre o olhar do outro. Estou sempre atenta ao olhar do outro, além da minha observação que é extremamente crítica. Eu brinco quando digo que não tem hater meu que consiga competir comigo mesma! Eu sou pior!".

"Tenho uma consciência muito grande do olhar do outro. O que pode estar passando pela cabeça do outro, o que o outro está vendo, o que o outro está interpretando... Isso tudo é um peso, que te gera uma ansiedade... Já tenho essa tendência de flertar com lugar que é obscuro. Se não tenho a consciência de onde ele começa, quais são os limites, quando estou flertando demais com esse lugar, não tenho como prevenir isso, que é o mais importante".

"Esse é um assunto que está sempre em pauta na minha terapia", continuou a atriz ao veículo. "Essa insegurança, essa ansiedade alcança todas as áreas da sua vida. Eu falo sobre isso porque vejo que é algo comum, que o mundo está vivendo, mas que estamos começando a ter coragem de falar isso agora. Muitos ainda têm vergonha. Eu comecei a trabalhar numa época na qual me ensinaram que o certo construir uma imagem perfeita. Por muito tempo, eu ouvi isso. E eu via isso".

Por fim, a musa, que exibiu seus modelitos praianos recentemente, disse que ajuda "muito mais quando falo sobre esses assuntos do que quando estou de bonita no meu Instagram".

"Eu adoro quando vejo as pessoas que eu admiro falando sobre as suas dores, suas vulnerabilidades... E quando você se identifica, quando você se fortalece porque vê que o outro passa pela mesma coisa... Quando falei sobre depressão, algumas pessoas me olharam como quem diz para não falar sobre aquilo, para guardar para mim. Eu entendo que era numa movimentação de me proteger, mas me proteger do quê? Se o maior problema era a depressão e não o olhar do outro diante do que estava enfrentando ou tinha enfrentado. Esse é um assunto constante nas minhas sessões".