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Khloe Kardashian, Fourth of July 2018

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La estrella de E! dio a luz en abril.

Khloe Kardashian revela nuevos detalles sobre su increíble pérdida de peso a tan sólo tres meses de haber dado a luz a True Thompson.

La estrella de The Keeping Up With the Kardashians dio la bienvenida a su primer hijo con Tristan Thompson en abril, y desde entonces ha estado documentando sus rutinas de entrenamiento en redes sociales. La fundadora de Good American compartió con sus admiradores en qué momento y cómo se siente al día de hoy.

"Después de tener True no me presioné para perder el peso ganado durante el embarazo", compartió en su blog. "Sólo quería volver a mi rutina habitual de ejercicio, que era de  de cinco a seis veces por semana".

"Aquí es donde estoy ahora", continúa Khloé. "True cumplió 3 meses el 12 de julio. Honestamente, no me puse una fecha en la que quería perder todo el peso, especialmente porque no pude entrenar durante las primeras seis semanas. Pero, desde entonces, "¡He perdido 15 kilos! Estoy impresionada de haber perdido tanto peso tan rápido".

La estrella de E! atribuye esto "la combinación de amamantar y ser muy activa durante y después de mi embarazo".

"Nunca me comparo con otras mujeres, ya que cada mujer tiene su propio viaje", escribe. "Además todos tenemos diferentes prioridades en nuestra vida cotidiana. Una de los mías es tener esa hora para mí, donde puede estar sola, en mi lugar de refugio".

Y agregó: "Mantenerme saludable y activa es algo muy importante para mí. El ejercicio es algo que siempre he usado para mantener mi cordura y aliviar el estrés. Y ahora que tengo una bebé, quiero conservar algo de eso. Es mi tiempo, mi espacio, algo que estoy haciendo para mí misma".

Khloe Kardashian, True Thompson

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El mes pasado, Khloé recurrió a las redes sociales para callar las suposiciones de que está en una dieta "milagrosa". "Realmente no me gusta cuando las personas dicen que han perdido una gran cantidad de peso en poco tiempo o cuando afirman que están haciendo estas dietas ridículas. Sinceramente no se trata de eso", escribió en Twitter en junio. "Creo en hacer cambios en el estilo de vida es de lo que se trata".

"Hacer dieta es excelente, pero la dieta no suele generar resultados duraderos", continuó. "También creo que el ejercicio es tan increíblemente saludable y debe hacerse para el ritmo de vida de cada individuo. No hay una talla única para todos cuando se trata de la salud y el estado físico".

Luego, Khloé les dijo a sus seguidores: "A ustedes, ¡no se den por vencidos! Todos los días es un nuevo día para encontrar su ritmo".

   

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